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日々の暮らしに、ほんのひと手間のゆとりを…

冷え取り靴下

2013
04
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友人に教えてもらった冷え取り靴下

シルクの5本指の靴下の上に、綿かウールの靴下を量ね履き。
自然素材のものが良いそうです。
教えてもらったのがまだ暑い季節で、寝る時には履いても昼間にはなかなか履けず…友人のお子さんたちは、それを乗り越えて、風邪をひきにくい身体になったそうです。
うちの娘たちはというと、なかなか履いてくれません…

私も最近になってようやく昼間にも履くようになりました
まぁ、家に居られる数少ない日だけですが…
履いているとポカポカして汗もいっぱいかくような気がします。
足がポカポカしていると、いつもより薄着でも寒くないような気も…。

効果のほどはまだよくわかりませんが、これからも続けていこうと思っています




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